Мъжка коса: 7 мита, РАЗРЕШЕНИ от науката

Има много митове за косата, за които приемаме, че са факти, защото никога не сме мислили да търсим по-дълбоко.

Ами ако всичко, което сте предполагали за косата, всъщност е грешно?



мъжки заглавия на митовете за коса



Това е темата на днешната статия, господа - 7 мита за мъжка коса, за които знаем, че са глупави, благодарение на науката.

Тази статия е спонсорирана от Keeps, вашето решение за косопад. Екипът на Keeps работи, за да получи одобрените от FDA продукти за косопад на цена, която не може да бъде победена. Може да сте ги опитвали и преди, но не за тази цена ...



За планове между $ 10 и $ 35 на месец ще получите лицензиран лекар, който да прегледа вашата информация и да даде лична препоръка. Изпраща се точно до вашата врата - дискретно и всичко по график. Защо да чакаш? Кликнете тук, за да запазите гривата и да получите 40% отстъпка от първата си поръчка.

Щракнете тук, за да гледате видеото - 7 Митове за мъжката коса, РАЗРЕШЕНИ от науката

  1. Наследяване от майка ти
  2. Стресът причинява сива коса
  3. Сушенето на въздух е по-добро от сушенето с въздух
  4. Измиване на мазна коса всеки ден
  5. Можете да поправите разделени краища
  6. Подстригването на косата го прави по-бързо
  7. Сухият шампоан е също толкова добър, колкото и мокрия шампоан

Добре, време е да развенчаем ...



1. Вината на майка ти е, че си плешив

Митът номер едно за мъжката коса е може би най-разпространеният. Въпреки че има известна наука, реалността е по-сложна.

Андрогенът, хормонът, свързан с косопад, е свързан с X-гена. Тъй като жените имат два такива гена, има малко по-голям шанс те да допринесат за нещастието на сина си.

поддържа косопад при мъжете

Keeps ще помогне за смекчаване на тези фактори. Щракнете тук, за да ги проверите.

Вероятността е малко над 50%. Това не е достатъчно, за да продължите.

Проучване от 2017 г. от PLOS Journal of Genetics идентифицира над 250 генетични фактора, които са свързани с Андрогенетична алопеция (плешивост при мъжете). Имате много повече от генетиката на майка си, за която да се притеснявате.

2. Стресът оцветява косата

Нека първо се обърнем към едно нещо - косата не се „превръща“ в нищо.

След като фоликулът произведе косми, цветът се определя постоянно. Сивотата всъщност е резултат от загубата на фоликула от способността му да произвежда цвят. Вероятно както мъжете, така и жените ще започнат да виждат сиво след 35-годишна възраст и стресът изобщо не фигурира в него.

Няма наука, която да го подкрепя - това е мит, ясен и прост. Какъв стрес прави, е да предизвика състояние, наречено Телогенен ефлувиум, което кара косата да пада три пъти по-бързо. Реалността е много по-лоша!

мъж с нива на стрес

Стресът наистина може да навреди на здравето ви, но не и на цвета на косата ви. Щракнете тук, за да научите три съвета за справяне със стреса.

Има някои условия, при които косата ви може да побелее по-рано:

  • Недостиг на витамин В12
  • Неврофиброматоза (Болест на Фон Реклингхаузен): Наследствено заболяване, което причинява тумори и анормални израстъци в костите и кожата.
  • Туберозна склероза: Рядко състояние, което причинява доброкачествени тумори в различни органи.
  • Болест на щитовидната жлеза
  • Витилиго: Състояние, което унищожава клетките, произвеждащи цвят в космените фоликули.
  • Алопеция ареата: Внезапната загуба на петна от коса, връщаща сиво, а не естествения им цвят.

Въпреки че все още трябва да пиете хапче, сивата коса е едно по-малко нещо, за което да се притеснявате.

3. Сушенето на въздух е по-добро от сушенето с въздух

Този мит за косата на мъжете също е доста разпространен. Тъй като сушенето със сешоар е горещо срещу косата, естествено е да се предположи, че може да навреди.

Изследване от 2011 г. на „Annals of Dermatology“ опровергава това. След задълбочени експерименти те откриха това използването на сушилня на разстояние 6 инча (15 см) с непрекъснато движение всъщност причинява МАЛКО увреждане от изсушаването на въздух.

мъж, който използва сешоар

Сешоар няма да повреди косата ви, ако го използвате правилно.

Разбийте тези сешоари.

4. Измиване на мазна коса всеки ден

Нека да поговорим защо косата първо се омазнява. Жлези, съседни на космения фоликул произвеждат себум, който овлажнява естествено косата. С течение на времето това придава на косата мазен вид.

Всеки от нас произвежда различни количества себум. Това определя колко често измиваме косата си. НИКОЙ обаче не трябва да го мие всеки ден.

инфографика на космения фоликул

Тази проста инфографика описва подробно анатомията на вашите космени фоликули.

По този начин се предизвиква порочен цикъл, при който скалпът произвежда още повече себум, за да компенсира колко често го събличате, което от своя страна прави главата ви още по-мазна.

5. Можете да коригирате разделени краища

Това е поредният мит за мъжката коса, без наука, която да го подкрепя.

Първо, какво е a разделен край?

С течение на времето защитните външни слоеве на косата ви се отстраняват поради топлинни щети и елементи. Това кара върховете да се напукват и да се „разделят“, за да наподобяват натрошено дърво.

микроскоп за разделен косъм

Ето как изглеждат разделените краища под микроскоп. Не е хубаво!

Разцепените краища не позволяват на косата да расте естествено и просто няма начин да ги поправите. Можете да ги забавите, като омазните косата си преди измиване и използвате балсам без отмиване.

По ирония на съдбата най-добрият начин за ускоряване на растежа на косата въпреки разделянето на краищата е да ги подстрижете. Правейки редовни пътувания до бръснаря и подстригвайки самите върхове на косата си, вие си осигурявате здравословен цикъл на растеж.

6. Подстригването на косата го прави по-бързо

Още веднъж няма абсолютно никаква наука, която да подкрепи това твърдение.

Всъщност подстригването на косата няма никакво влияние върху скоростта на растеж. Това е нещо, което се определя изцяло от вашата генетика.

Подстригването няма нищо общо със скоростта на растеж на косата.

Journal of Investigative Dermatology установи това, като проба от мъже редовно бръсне единия крак. Просто нямаше промяна в моделите на растеж.

Ако получавате здравословно количество желязо, цинк, витамин D, протеини, омега-3 мастни киселини и биотин, можете да очаквате да видите около половин инч на месец растеж.

7. Сухият шампоан е също толкова добър

Сухият шампоан действа по подобен начин на пудрите за тяло. Те абсорбират масла, за да получат по-сух вид.

Често хората ще използват сух шампоан като „надеждна“ алтернатива на мокрия шампоан. Това е грешка.

НИКОГА не замествайте обикновения си шампоан със сух.

Докато сухият шампоан е страхотен за малко, той няма да премахне мръсотията и мръсотията, които се натрупват върху скалпа с течение на времето. Просто ги задушава с прах.

В края на деня нищо няма да се сравни с добро старо измиване.

В обобщение - Митове за мъжка коса

  1. Наследяване от майка ти
  2. Стресът причинява сива коса
  3. Сушенето на въздух е по-добро от сушенето с въздух
  4. Измиване на мазна коса всеки ден
  5. Можете да поправите разделени краища
  6. Подстригването на косата го прави по-бързо
  7. Сухият шампоан е също толкова добър, колкото и мокрия шампоан

Повечето митове за коса са измислени по слухове, рядко имат някакви студени факти, които да ги подкрепят. Знаеш обаче по-добре. Сега можете да се грижите за гривата си ПРАВИЛНО.

Тази статия е спонсорирана от Keeps, вашето решение за косопад. Екипът на Keeps работи, за да получи одобрените от FDA продукти за косопад на цена, която не може да бъде победена. Може да сте ги опитвали и преди, но не за тази цена ...

За планове между $ 10 и $ 35 на месец ще получите лицензиран лекар, който да прегледа вашата информация и да даде лична препоръка. Изпраща се точно до вашата врата - дискретно и всичко по график. Защо да чакаш? Кликнете тук, за да запазите гривата и да получите 40% отстъпка от първата си поръчка.