Как да откриете лъжец (лош език на тялото)

Повечето хора те лъжат.

Проучване от 2002 г. в Университета на Масачузетс Амхърст установи, че 60% от хората са излъгали по време на 10-минутен разговор.



И те не излъгаха само веднъж ... казаха средно две до три лъжи през това време.



За щастие - има някои изненадващи трикове за откриване на лъжец.

След като познаете знаците за раздаване - ще знаете и как да покажете честност.



как да откриете заглавие на лъжец

  1. Мига
  2. Внезапни движения на главата
  3. Казване на едно нещо, но правене на друго
  4. Въртене
  5. Замразяване
  6. Докосване на лицето
  7. Повторение
  8. Проблем с говоренето
  9. Получаване на агресивност и насочване към вас
  10. Стресирано дишане
  11. (Бонус) Внезапно отпускане, когато смените темата

Щракнете тук, за да гледате видеото - Как да откриете лъжец (лош език на тялото)

И така, кои са грешките в езика на тялото, които ви казват, когато някой лъже?



Този първи е доста фин - мигайте и ще го пропуснете ...

Начини за откриване на лъжец №1: Мигане

Повечето хора мигат приблизително 5-6 пъти в минута - веднъж на 10-12 секунди.

Междувременно проучване от 2008 г. установи, че хората мигат по-малко, когато лъжат - но след това мигат до 8 пъти БЪРЗО от нормалното, след като лъжата е била изречена.

Д-р Шарън Лийл от британския университет в Портсмут постави електроди около очите на две групи доброволци.

Една група се занимаваше с нормалния си бизнес. Останалите трябваше да откраднат изпит и след това да отрекат, че са го взели.

зрителен контакт

Казва ли истината? Проверете скоростта му на мигане.

Когато бяха помолени да опишат какво се е случило, всички лъжци примигват много бавно - но веднага щом разговорът приключи, скоростта им на мигане бързо се увеличава.

Д-р Лийл вярва, че мигаме по-бавно поради умственото усилие да измисляме лъжи.

Вземането от това за нас, които не са лъжци (всички сте напълно честни, нали?) Е, че мигването играе роля в изглежда надежден - така че ако имате сухи очи или алергии, трябва да направите нещо по въпроса, преди да се кандидатирате за президент.

2. Внезапни движения на главата

Когато задавате въпрос на някого, наблюдавайте главата му.

Лъжецът може бързо да отдръпне главата си назад или настрани, преди да отговори - това показва, че се опитват да измислят отговор бързо.

Така че, за да покажете честност, дръжте главата си неподвижна, когато някой зададе въпрос - освен ако не кимате или не го разклащате, разбира се.

3. Казване на едно нещо, но правене на друго

В книгата „Шпионирайте лъжата“ бившите служители на ЦРУ Филип Хюстън, Майкъл Флойд и Сюзън Карнисеро обясняват, че мозъкът ни е свързан, за да е сигурно, че вербалното и невербалното ни поведение съвпадат.

От това следва, че невербалното поведение на лъжеца може случайно да каже истината.

Например, те може да ви кажат, че нещо не се е случило, а само едновременно да кимнете с „да“.

Или може да дадат положителен отговор, но да поклатят глава.

как да организирате живота си да не по дяволите да

Ако думите им казват едно, но тялото им казва друго - може да лъжат.

Този трик, за да забележите лъжец, работи по-добре, ако някой ви дава разказ, а не да или не.

Трябва също да знаете, че не всяка култура има еднакви жестове.

Например в България и Албания хората клатят главите си за „да“ и кимват за „не“.

4. Въртене

Хората, които лъжат, са склонни да се тревожат. Те могат да играят с ръце, дрехи или предмети.

Група холандски и британски изследователи използваха костюми за заснемане на движение на цялото тяло (да, същия вид, използван във филмите с CGI), за да открият лъжата. Всеки костюм съдържа 17 сензора, които регистрират движение до 120 пъти в секунда.

Те открили, че малките движения показват лъжа около 60% от времето.

Въртенето на цялото тяло показва лъжа в 75% от случаите.

Когато записват движение на цялото тяло плюс отделни данни за крайниците, те постигат 82% успех в предсказването на лъжата.

Това работи независимо от културния произход на доброволците, нивото на тревожност или когнитивното им натоварване (колко силно са мислили) - всичко това оказва значително влияние върху традиционните тестове за детектор на лъжата.

Ако сте обезпокоителен, помислете за справяне с основните проблеми (като кофеинова зависимост или безпокойство), които могат да причинят поведението - или просто да работят по-внимателно към тялото си.

Това ще ви помогне да попаднете на по-надеждни.

5. Замразяване

Не всички лъжци се тревожат. Някои отиват в другата посока и замръзват.

Лъжата е трудна и хората са склонни да не се движат, когато се концентрират върху нещо.

Внимавайте, ако човек, който се е движил нормално, изведнъж стане много неподвижен.

Малко раздвижване, докато говорите, е по-добре за предаване на честност, отколкото да сте твърди.

Просто се уверете, че не прекалявате и не се натъквате толкова нервни.

6. Докосване на лицето

Специфичен тип трептене, което улеснява откриването на лъжец, докосва лицето.

Лъжците могат да докосват носа си, да пипат устните си или да дърпат ушите си. Притеснението от лъжата кара кръвта да се оттича от лицето и ушите им - което може да ги направи студени или сърбящи.

Може би затова те наричат ​​особено смела лъжа

Ако някой докосва лицето им последователно, докато се опитва да ви убеди, може да лъже.

Те могат също така за кратко да скрият устата или очите си с ръце.

Някои вярват, че това е подсъзнателен жест, който показва, когато някой знае, че има какво да крие.

7. Повторение, Повторение, Повторение

Д-р Лилиан Глас, анализатор на езика на тялото от ФБР, казва, че лъжците често се повтарят.

Те се опитват да спечелят време - и да убедят себе си, както и вас.

Повтарянето на лъжа всъщност работи - колкото повече пъти чуваме нещо, толкова повече сме склонни да му вярваме.

Ето защо рекламата използва повторение. Психолозите го наричат ​​„ефектът на илюзията за истината“.

За да покажете честност - просто кажете нещата веднъж.

8. Проблеми с говоренето

Стресът може да накара слюнчените жлези на лъжеца да произвеждат по-малко слюнка - давайки им сухота в устата, което затруднява говоренето.

Може да забележите, че те изведнъж свиват или насочват устни.

Те също ще се поколебаят много, ще кажат „хм“ и „ъъъ“ и ще правят езици, докато паническите сигнали в мозъка им се прехвърлят в тялото им.

отрицателен език на тялото, коприна с вратовръзка телефон

Можете дори да откриете този по телефона.

Разбира се, не всеки, който е стресиран, лъже. Можете да забележите лъжец, КОГАТО те се стресират.

Ако лъжец ви разказва история в хронологичен ред, опитайте да ги помолите да я повторят в обратна посока или попитайте какво са правили преди едно от нещата, които са споменали.

Ако показват признаци на паника като тази - лъжат.

Така че в стресови ситуации, опитайте се да се отпуснете и да изпиете вода в готовност, ако искате да попаднете като честни.

9. Получаване на агресия и насочване към вас

Когато хората са в защита, те могат да станат агресивни - особено когато очевидно не им вярвате.

Посочването към вас, докато говорят, е опит за сплашване и вината върху вас.

отрицателен език на тялото, сочещ пръст

Не се плашете от този ядосан лъжец.

Повишаването на гласа им повече от нормалното също е подарък. Сякаш смятат, че крещенето на думите им ще ги направи по-правдоподобни.

Ако тонът им звучи ядосан или тормозен - те вероятно се опитват да ви изплашат, за да ви е по-лесно да манипулирате.

В този момент е най-добре да оставите ситуацията за ваша собствена безопасност.

Когато вие сте този, който се ядосва - колкото и да ви дразнят хората, опитайте се да говорите спокойно и не ги сочете.

10. Напрегнато дишане

Тялото под стрес ще се опита да получи повече кислород, за да бъде готово за битка или бягство.

Лъжците най-често дишат през устата си и може да дишат по-тежко. Гласовете им може да изчезнат в края на изреченията, когато останат без дъх.

Стресът засяга и гласовите струни на лъжеца.

Речта може да звучи разклатено, да стане по-тиха или по-рапидна или да промени височината.

Това са неволни физически реакции, така че единственият начин да покажете честност тук е да бъдете честни.

Бонус 1: Внезапно отпускане, когато промените темата

Ако мислите, че забелязвате лъжец, показващ тези стресови поведения, но не сте сигурни - опитайте да смените темата.

Лъжецът видимо ще се отпусне, когато осъзнае, че натискът е изключен.

Така че дори ако наистина ви е гадно от тема на разговор - най-добре е да не си въздишате видимо облекчение, когато някой смени темата.

Бонус 2: НЕ МОЖЕТЕ да забележите лъжец от мястото, където те гледат

Може да сте чували, че лъжците гледат отляво, докато говорят, а хората, които казват истината, гледат отдясно.

Не - това е лоша наука.

През 2012 г. психолози от университета в Хартфордшир в Англия всъщност заснеха хора, които лъжат и казват истината. Те не откриха връзка между движението на очите и честността.

Резюме: Всички начини за откриване на лъжец

  1. Мига
  2. Внезапни движения на главата
  3. Казване на едно нещо, но правене на друго
  4. Въртене
  5. Замразяване
  6. Докосване на лицето
  7. Повторение
  8. Проблем с говоренето
  9. Получаване на агресивност и насочване към вас
  10. Стресирано дишане
  11. Внезапно отпускане, когато смените темата

Там е безмилостен свят. Независимо дали ви харесва или не, хората ще опитат да ви въртят приказки.

За тяхно съжаление обаче знаете какво да търсите. Пазете истината на ваша страна, господа!