Ефект на миризмата върху хормоните | Как различните миризми влияят на нивата на хормона

През 2007 г. е публикувана статия в списанието Neuroendocrinology Letters относно потенциалния ефект на различни миризми върху нивата на хормоните при мъжете и жените. Резултатите показват някои доста интересни ефекти, давайки сериозни доказателства, че ние действително можем да модулираме нивата на хормоните си чрез прилагане на различни миризми.

ЗАДЕН ПЛАН

  • Група изследователи от Университета за образование в Нара в Япония и лабораторията за козметика Kanebo Ltd. се опитаха да изследват ефектите на три миризми върху хормоните. Трите миризми бяха:
  • Розово масло, което е доказано, че намалява стреса и понижава кортизола.
  • Цветен, което също е известно, че намалява стреса в ароматерапията.
  • Мускус, който в исторически план е използван като афродизиак в няколко култури.
  • Хормоните, които те изследваха, бяха:
  • Кортизол, което е свързано със стрес (високият стрес води до висок кортизол).
  • Тестостерон, което е свързано със сексуална възбуда, агресия и някои аспекти на настроението и личността.
  • Изследователите отбелязват, че много изследвания в миналото са показали, че различните миризми могат да повлияят на хората. Доказано е например, че лавандулата увеличава притока на кръв към мъжките гениталии с 30-40% при мъжете (сериозно!).

ЕКСПЕРИМЕНТ

  • Група от 16 здрави студенти (половината мъже, половината жени) бяха избрани за тестови субекти.
  • Те бяха предварително се проверява за настинки, астма, алергии и пушене, тъй като те засягат способността на човек да мирише.
  • Те също проверени участници за фактори, които биха могли да повлияят на техните хормони (обилно пиене и упражнения и двете).
  • Жените в проучването са изследвани въз основа на това дали са имали редовни менструални цикли и дали са приемали контрацептиви (изследванията многократно показват, че менструалните цикли на жените са склонни да влияят на обонянието им).
  • И накрая, тестваните субекти бяха задължени да избягват заниманията вечер преди учебните сесии което може да повлияе на обонянието им.
  • В началото на проучването, на всички участници е взета проба от слюнка.
  • Нивата на хормона бяха оценени, за да се определят нивата „преди“.
  • След това на участниците беше представена стъклена бутилка. Бутилката или съдържаше мирис (или розов, мускус, или флорален), или участниците дишаха чист въздух без мирис, който преминаваше през активен въглен.
  • Участниците дишаха миризмата в продължение на 40 минути.
  • След излагане на аромата, участниците дадоха друга проба от слюнка и след това се прибра вкъщи.
  • Тази проба от слюнка би била „хормоналните“ нива.
  • Участниците направиха това в четири различни дни, така че бяха изложени на всички аромати. Те дори поставят експозициите с интервал от три дни, така че участниците да не бъдат повлияни от предишни сесии.

РЕЗУЛТАТИ

  • Кортизол:
  • И трите аромата (мускус, роза и флора) намаляват кортизола и при двата пола.
  • С други думи, просто изпитването на тези аромати има тенденция да намалява стреса.
  • Тестостерон:
  • При мъжете флорално значително повишава тестостерона, а мускусът значително го намалява.
  • Това изглежда в противоречие с това, което човек би очаквал, но е вярно!
  • С други думи, може да се очаква флоралните аромати да увеличат сексуалната възбуда и агресията при мъжете, докато мускусът намалява тези.
  • При жените розата и цветята значително намаляват тестостерона, а мускусът значително го увеличава.
  • По този начин може да се очаква, че розата и цветята са склонни да намаляват агресията или вълнението при жените (дори сексуалната възбуда), докато мускусът има тенденция да ги увеличава.

ДИСКУСИЯ

  • И така, какво научихме? Миризмите могат да повлияят не само на настроенията ни, но и на нивата на хормоните ни.
  • Изглежда, че мускусът води до по-голяма възбуда при жените, но не и при мъжете (чрез тестостерон).
  • Цветните аромати изглежда водят до по-голяма физическа възбуда за мъжете, но не и за жените (отново чрез тестостерон).
  • Ароматите на мускус, цветя и рози обикновено намаляват кортизола, което е свързано със стреса.
  • По този начин, колкото и странно да изглежда, ако мъжете искат да увеличат своя “мъжествен хормон” (тестостерон), те биха могли да помислят за цветни, флорални аромати!
  • По същия начин, ако мъжете искат да привличат жените, старата употреба на мускус всъщност може да свърши работа.
  • Използвайте това знание само за добро, а не за зло!

Справка

Fukui, H., Komaki, R., Okui, M., Toyoshima, K., & Kuda, K. (2007). Ефектите на миризмата върху кортизола и тестостерона при здрави възрастни. Невроендокринологични писма, 28(4), 101-000. Връзка: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17693981