7 съвета да се отървете от черното под очите | Как да премахнем тъмните кръгове около очите

7-съвета за избавяне от тъмни очи-кръгове-високиВсички сме били там ...

Късни нощи работещи.



Или учене.



Или може би е ваш ред да се грижите за новороденото.

Каквато и да е причината, липсата на сън е очевидна.



Не само в настроението или мрачността ви, но е изписано по цялото ви лице & hellip; буквално.

Върху торбичките и червените подпухнали очи близнаците на лицето ви са в два съвпадащи цвята, ЧЕРЕН.

Точно така, черните кръгове около очите са неоспорими.



Извън липсата на сън, какво друго кара това да се случи?

Понякога мъжете получават страхотен нощен сън и въпреки това се събуждат с неизбежната тъмнина.

Има няколко фактора, които могат да играят ролята на черни чанти.

Причината номер едно? ВЪЗРАСТ.

Тази статия ще ви разкаже още няколко причини И 7 съвета (включително спя повече), за да се отървете от досадните тъмни кръгове.

Щракнете тук, за да гледате видеото - 7 съвета да се отървете от черното под очите си

Щракнете тук, за да гледате видеото - Как да премахнем тъмните кръгове около очите

Искате пълен наръчник за грижа за кожата на мъжете?

RMRS ebook за грижа за кожата

Щракнете тук, за да изтеглите тази БЕЗПЛАТНА електронна книга с 58 страници - най-доброто ръководство за грижа за кожата на мъжете

RMRS ebook за грижа за кожата

Какво причинява тъмните кръгове под очите?

Важно е да се отбележи, че кожата под очите е по-тънка от останалата част на лицето. С течение на времето мастните клетки се изчерпват, показвайки тъмната сянка на вените отдолу. Поради тази причина, стареенето е причина номер едно, но има няколко фактора, които го добавят. какво причинява-тъмни кръгове-под очите

Липсата на почивка, лошото хранене, стресът, притеснението или може би дори генетика могат да разпалят този огън на преждевременните кръгове около окото ви. Други често срещани причини включват:

  • Генетика
  • Алергии
  • Разтриване и надраскване от алергии
  • Дерматит и екзема
  • Умора
  • Липса на сън
  • Тежко пушене и пиене
  • Наследственост и нередности в пигментацията
  • Излагането на слънце, което кара тялото да произвежда повече меланин
  • Изтъняване на кожата и загуба на мазнини и колаген, което прави кръвоносните съдове под окото ви по-видими

Трябва да помним, че зоната около окото все още е кожа и точно като цялата кожа на тялото ни е чувствителна и с нея трябва да се работи внимателно, защото може да се възпали, обезцвети и натърти.

Тъмните кръгове са склонни да състаряват външния вид на човек. И докато бръчките или побелялата коса са белег за умерено стареене, тъмните кръгове не са. Ако някой се взира, не би ли предпочел причината да бъде предизвикана от лихва, която не е предизвикана от грозни кръгове?

И така, как да предотвратите и / или да избегнете тъмните кръгове и подпухналите торбички под очите?

пия вода

# 1 Пийте много вода

Дехидратираната кожа може да доведе до появата на тъмни кръгове. Колкото повече вода консумирате, толкова по-малък е шансът за синдром на черните очи.

Най-лесният начин да се определи количеството на приема на вода, което би било най-полезно за вашата система, би било разделете теглото си наполовина. Полученият брой е унциите, които трябва да пиете на ден.

Извън нуждата от вода за живот, тя също така носи няколко предимства:

  • Той носи хранителни вещества до клетките, което позволява на тялото да остане добре хидратирана.
  • Транспортното средство, за да достави витамините и хранителните вещества на правилните места
  • Изплаква системата и води до отделяне на вредните токсини

Млад мъж спи# 2 Спете повече

Недоспиването кара кожата около очите да изглежда по-тъмна, тъй като липсата на сън причинява по-бледа кожа и намалява кръвообращението.

За да се борите с това, спете около 7-9 часа сън на нощ.

Освен това разберете, че наркотиците и алкохолът могат да възпрепятстват качествената сесия на съня.

Освен това разберете, че наркотиците и алкохолът могат да възпрепятстват качествената сесия на съня.

Във възможно най-добрата степен премахнете всички бариери за сън и неща, които ще възпрепятстват и възпрепятстват способността ви да си почивате добре.

Освен това, ако сте нощна бухал и имате затруднения с получаването на Z, помислете за витамин, който подпомага съня, който лесно се абсорбира в тялото.

БРИКЕЛ-ОТСТЪПКА# 3 Използвайте крем против стареене

Тъй като мастните натрупвания под очите ерозират с времето, кремовете против стареене са чудесно решение.

Те са пълни със съставки, които забавят този процес. Продуктите без рецепта работят чудесно, но ако това е медицинско състояние, може да се наложи да потърсите по-силна формула с рецепта.

Д-р Патриша Фарис, д.м.н. заявява, че „Кремовете за очи са формулирани специално за нежната кожа около окото, така че са склонни да бъдат по-плътни. Те съдържат повече масло от обикновения лосион за лице и имат много активни съставки, насочени към проблемите, които виждаме около окото. “

Кремове за очи, независимо дали рецепта или лекарства без рецепта могат потенциално да имат траен ефект.

Двама мъже рано сутринта бягат.

# 4 Яжте добре и тренирайте

Много козметични проблеми са свързани с недостиг на витамини. Едно от тях са тъмните кръгове и подпухналостта, които често се свързват с липса на витамин К, недостиг на В12 или неадекватни антиоксиданти.

Витамин К помага за предотвратяване на обезцветяването на кожата и увеличава еластичността на дермата, докато витамин В12 е от съществено значение за възстановяването на кожните клетки.

Яжте много плодове, зелени листни зеленчуци и богати на калий храни. Също така, намалете приема на сол. Прекомерната хранителна сол може да наруши кръвообращението, което може да доведе до появата на по-сини кръвоносни съдове под кожата и може да причини подпухналост.

Освен това редовното упражнение ще увеличи притока на кръв към всяка част на тялото, включително очите. Кръвният поток ще помогне за подхранването на кожните клетки и ще ги запази жизненоважни.

Искате пълен наръчник за грижа за кожата на мъжете?

RMRS ebook за грижа за кожата

Щракнете тук, за да изтеглите тази БЕЗПЛАТНА електронна книга с 58 страници - най-доброто ръководство за грижа за кожата на мъжете

# 5 Лекувайте алергията

Алергиите са добре известни виновници за обезцветяването на кожата под очите. Повечето сезонни алергии могат да бъдат ефективно лекувани с лекарства без рецепта. Ако обаче алергията е от храна, непоносимост към глутен или химикали, стойте далеч от нея!

Често пъти хората не знаят, че имат алергия. Те продължават да ядат едно и също нещо, сякаш това е нормална рутина и имат фини странични ефекти като тъмни кръгове.

Важно е да се изследвате за алергия и да знаете със сигурност дали сте алергични към дадена съставка или не.

болен човек-стрес

Също така, не забравяйте да се грижите за синусите си. Запушен носен проход може да доведе до потъмняване на вените около синусите и да доведе до тъмни кръгове под очите ви.

# 6 Директни приложения

Използвайте някакъв студен компрес върху очите (не лед).

Пийте чая или не, но определено, използвайте чаената торбичка повторно. Чайовете с високо съдържание на кофеин отдавна се използват като естествено средство за лечение на тъмни кръгове и подпухнали очи. Разбира се, чаените торбички трябва да бъдат напоени според указанията, след това да се охладят в хладилник или фризер, преди да се приложат върху всяко затворено око.

6-директни приложения

Ако торбичките за чай не са опция за вас, охладени краставици също са били използвани и са известни с еднаква ефективност.

* Но внимавайте за алергии и проблеми с чувствителна кожа, ако имате и двете, това може да не е пътят за вас.

7-пластична хирургия# 7 Пластична хирургия

Понякога никое количество природни средства не може да преодолее лошите гени. За нещастните души това може да е последната възможност за вас.

Макар и екстремно, това, което водата, почивката и упражненията не могат да поправят, операцията може ... това може да е решението за преодоляване на наследения багаж.

Важно е обаче да направите проучване на лекаря, процедурата и всички потенциални усложнения, които могат да възникнат.

Въпреки че коригиращите процедури са често срещани, усложненията все още са възможни.

В заключение

Въпреки че нито една от тези опции не е непозната за вас, те може да дойдат като приветствана изненада, тъй като много пъти всичко, което трябва да направим, е да си дадем малко TLC (нежна любов) От друга страна, ако TLC с правилно хранене, поддържане на хидратация и почивка сам няма да свърши работа, като внимателно обмисли дали коренът на проблема се нуждае от външна помощ, напр. лекарства без рецепта, очни кремове или съвсем вероятно пластична хирургия.

Няма грешен начин за справяне с този въпрос, освен ако не се занимаваме изобщо с него. Ако сте безразлични или не знаете откъде да започнете & hellip; направете си услуга и намерете мир с нея, докато намерите решение, което да работи за вас. Винаги ще има нещо, с което не сме напълно доволни, което е извън нашия контрол. И ако случаят е такъв, тогава най-добрият вариант е да изберете да приемете нещото, което не може да бъде променено, и да поправите нещата, които могат.

Искате пълен наръчник за грижа за кожата на мъжете?

RMRS ebook за грижа за кожата

Щракнете тук, за да изтеглите тази БЕЗПЛАТНА електронна книга с 58 страници - най-доброто ръководство за грижа за кожата на мъжете