10 неща, които ви спират | Живей по-добре, като премахнеш тези елементи | Разсейващи фактори, които забавят вашия растеж и успех

10 неща, които ви държат назадЕдно просто определение за щастие е?

Премахването на това, което ви прави нещастни.



Това важи и за успеха.



Успешният човек премахва от живота си аспектите, които го възпират от растежа.

Като цяло ние сме 'Дайте ми повече' общество.



„Печелим“, когато добавим материални притежания, степени, приятели, харесвания във facebook и Instagram.

Но успехът често е такъв изваждащ.

Целта е да се съсредоточи върху премахването на 99-те неща, които нямат значение, за да увеличите 1-вато нещо, което прави.



Искате ли да бъдете по-добър мъж?

Започнете с премахване на нещата, които ви задържат и пречат на шансовете ви за успех и растеж.

Ето списъка с 10 неща, които съм премахнал от живота си, за да ме насочи към положителна траектория.

Щракнете тук, за да гледате видеоклипа в YouTube - 10 отвличащи вниманието забавяне на вашия успех и растеж

Щракнете тук, за да гледате - 10 загуби на време, които да премахнете от живота си

# 1 Разсейване към успеха - Телевизия

Не притежавам такъв.

През 2001 г., когато се разположих с морската пехота, дарих всичко, което притежавах. Нямах избор, но се оказа едно от най-великите неща, които можех да направя.

нощна телевизия-телевизионни-теми-машини

Ето какво научих: Телевизиите са известни с изтичането на мозъци. Редовното гледане на телевизия е свързано с намалено времетраене на вниманието. Безсмисленото прелистване на канали тренира мозъка ви да превключва между задачите без фокус.

Освен това, седенето пред един поглъща времето, което прекарвате със семейството и приятелите си. Той предотвратява производителността и не добавя реална стойност към живота ви. Те са голямо разсейване за мен.

Помислете как да се отървете от тях и ще забележите, че можете да се фокусирате по-добре върху нещата, които наистина имат значение.

stylecon-350# 2 Разсейване към успеха - токсични приятели

Някои приятели са постоянно негативни. Те критикуват под маската на конструктивна обратна връзка.

Когато споделяте големите си планове с тях, те бързо ви намаляват до размера.

Всичко, което ги видите, те привличат духа ви надолу.

Престанете да вярвате, че дължите на такива приятели повече от вашето време и внимание.

Ставаме средната стойност от 5-те души, с които се обграждаме.

Кои са приятелите и семейството, с които прекарвате най-много време?

Премахването на токсични приятели от вашия кръг е по-просто от поставянето на граници на взаимодействията ви с токсични членове на семейството. Изолирайте се с хора, които имат най-добрия интерес в сърцето ви и ви помагат да успеете.

Моят вътрешен кръг включва съпругата и децата ми и страхотни приятели като Аарон Марино и Райън Мастърс. Те ме подкрепят и насърчават. Те имат много положително въздействие върху живота ми.

Водете тежки разговори с токсични хора в живота си и ги прекъснете.

а-трябва-да се каже-да# 3 Разсейване към успеха - необходимост да се каже „да“

Да имаш добри граници е маркерът на здравия индивид.

Не бъдетеда човек ”. Научете се да казвате „не“.

Това ще ви помогне да се съсредоточите върху това, което трябва да направите, а не върху това, което другите искат да направите.

Понастоящем отговорът ми по подразбиране на повечето заявки е „не“. Предстоят ми много възможности и редица молби за помощ. От опит знам, че казването „да“ много води до това, че сте опънати и не спазвате думата си.

Поради необходимост и за да постигна целите си, трябваше да спра да казвам да на всичко.

Мога да кажа не на добрите възможности сега, защото това ми позволява да кажа да на невероятните възможности по-късно.

Усмихни се# 4 Разсейване към успеха - стремеж към съвършенство

Стремя се към върхови постижения, но не непременно към съвършенство.

Никога не постигате съвършенство. Това е движеща се цел.

Никога няма подходящ момент за започване на бизнес. Успешните предприемачи започват бизнес и проекти, които далеч не са перфектни. По пътя ги оформят в истории за успех. През проба и грешка. Ако е на 90%, той е готов за изпращане.

Има две предимства на това отношение:

  1. Тестови версии: Тествайте продукт на малки стъпки. Вместо да чакате перфектен продукт, пуснете негови версии. Гигантските технологични компании никога не рискуват да доставят софтуер без тестване на бета версия. Това е най-добрият начин да получите обратна връзка от клиентите в реално време и вие веднага знаете дали вашият продуктов дизайн е жизнеспособен.
  1. Корабът е непълен: Дайте си краен срок. Онова есе, на което сте робували? Определете дата и я изпратете. Стив Джобс даде на инженерите си седмица да изпратят първата версия на iPhone. Те се отблъснаха, молейки за повече време. Той отказа. Те работиха цяла седмица и успяха да спазват крайния срок за доставка. Джобс разбираше силата на това да не чакате да усъвършенствате нещо, което така или иначе ще бъде подобрено с времето.

Не се заключвайте анализ парализа което обикновено води до липса на действия.

микровълнова радиация# 5 Разсейване към успеха - Микровълнова печка

Няма да се изненадате от това включване, ако разберете значението на здравословната диета за вашето благосъстояние.

Микровълните са удобни. Защо бихте искали да се откажете от тях?

Въпреки проучванията, показващи отрицателните ефекти от използването на микровълнова печка, хората продължават да го използват за удобство.

Всичко, с което храня децата си, е направено от нулата и приготвено прясно у дома. Има и други алтернативи за затопляне на вашата храна - използване на тостер, фурна, приготвяне на пара и задушаване на котлон. Когато готвим вкъщи, използваме сурови съставки. По-голямата част от нашите ястия се приготвят и консумират у дома.

Не приемаме преки пътища с храна. Това е основната причина, поради която дори когато не спортувам, не напълнявам.

Това води до много по-добро здраве.

# 6 Разсейване към успеха - Домашен офис

Когато съм вкъщи - искам да присъствам изцяло на семейството си и да не се разсейвам от работата.

Лесно е да се вмъкнете в лошия навик да проверявате официални акаунти във Facebook, Instagram и Twitter у дома. Трябва да има ясно разделение на дома и офиса.

Избягвайте да получавате известия за работни имейли у дома. Настройте системи, така че да не прескачате за всяко телефонно обаждане.

Работя от вкъщи? Склонни сте да губите представа за времето с домашните офиси. Ако имате възможност, изберете кафене или място за съвместна работа като специално отделено офисно пространство.

работна станция

социално приложение на моя телефон# 7 Разсейване към успеха - Социални приложения на моя телефон

Помислете за обща сутрешна рутина. Събуждате се и кое е първото нещо, което хващате? Твоят телефон. Какво е първото нещо, което проверявате? Някакви социални медии. Това е често срещан цикъл сред нас.

Разсейващи фактори като Facebook, Instagram и Twitter ядат за производителността ми. Те могат да бъдат от полза за бизнеса, когато се използват правилно, но злоупотребата води до регресия.

Смартфонът е предимство, ако го използвате правилно, но предпочитам да не инсталирам приложения на телефона, които да ядат за производителността ми.

Високоефективните хора създават системи, при които проверяват акаунтите в социалните медии в определени часове на ден. Спира ви от безсмислено криволичене през шума, публикуван онлайн.

нова кола# 8 Разсейване към успеха - Нова кола

Намерете работа, купете нова кола, закупете къща ...

Тази мантра почти се е превърнала в обред в съвременното общество. Бих посъветвал да не купувате нова кола. Имам стара кола и миниван на повече от 10 години.

Какви са предимствата да не купувате нова кола?

Без огромно плащане.

Без стрес при плащанията.

Като амортизиращ актив, това е ужасна инвестиция.

Регистрация, данъци и разходи за поддръжка са по-високи за новите автомобили.

Използваните автомобили представляват безкрайно по-добра стойност. Не попадайте в капана да се справяте с Джоунс. Наблюдавайте къде парите ви се изплъзват от ръцете ви.

# 9 Разсейване към успеха - дрехи, които не се побират

Мъжете се примиряват с лошо прилепнали дрехи, защото не осъзнават разликата, която добре прилепналите дрехи имат във външния ви вид.

Има две причини дрехите ви никога да не изглеждат небрежни:

  1. Лошото прилягане е неудобно и крие формата на тялото ви. Противно на това, което някои мъже вярват, широката риза няма да скрие факта, че имате наднормено тегло. Ще ви накара да изглеждате странно непропорционално.
  2. Добре прилепналите дрехи изграждат вашата увереност чрез създаване на балансирана, пропорционална форма. Вашето облекло трябва да подчертава най-добрите ви атрибути, като същевременно свежда до минимум негативите.

Първата стъпка, която трябва да направите, е да намерите шивач, който може да коригира вашия съществуващ гардероб. Запишете вашите измервания и ги съхранете някъде, където можете да получите достъп до тях следващия път, когато пазарувате. Подобрението е по-важно съображение от качеството на плата и шивачеството.

Евтин, но добре прилепнал костюм изглежда по-остър от скъп костюм с лошо прилепване.

скрита програма в социалните взаимодействия# 10 Разсейване към успеха - Скрита програма в социалните взаимодействия

Някои хора имат скрит дневен ред в социалните си взаимодействия. Те искат нещо от вас и прикриват истинските си мотиви с фалшив интерес към живота ви.

Живеем в егоистично общество, където всеки е навън, за да получи това, което иска, дори ако това означава да използваме други хора за постигане на личните си цели. Това е причината да срещнете хора, които изглеждат мили в началото, докато не осъзнаете, че те искат нещо от вас.

Вярвам в закона за реципрочността.

Ако насоча вниманието си към другите, без да искам нещо в замяна, те най-вероятно ще ви отвърнат.

Започнете да показвате истински интерес към живота на хората, с които общувате. Отхвърлете всички програми и се съсредоточете върху опознаването на хората на много по-дълбоко ниво. Водете открити и директни разговори. Ако имате нужда от нечия помощ - попитайте ги веднага, вместо първо да показвате фалшив интерес към това кои са те.

Направете връзката на фокус, а не цели във вашите социални взаимодействия.

Наблюдавате къде прекарвате по-голямата част от времето си? Какъв е вашият списък с предмети, които не притежавате, които ви правят по-добър човек?

Поставете граници и започнете да ги елиминирате от живота си.