10 най-добри ежедневни навика за мъже | Лесни начини да бъдете по-привлекателни

10-дневни-красиви-навици-високиЖени.

Те са невероятни и забавни с тях.



За съжаление, те също могат да бъдат трудни за привличане.



Виждали ли сте някога филма Засечка?

Ако не, струва си да гледате.



Уил Смит учи нахален как да спечели обичта на разкошен светски човек.

Има урок, който всеки човек може да научи:

За да заинтересувате една жена, всичко, от което се нуждаете, е хубаво първо впечатление.



Истината е, че жените ви оразмеряват веднага щом ви забележат, отмествайки добри и лоши кутии от техните ментални контролни списъци.

Как заковавате тези първи впечатления?

Трябва да работите върху тях 10 ежедневни навика, за да бъдете по-привлекателни. Прочетете за тях по-долу.

Щракнете тук, за да гледате видеото - 10 най-добри ежедневни навика за мъже

Щракнете тук, за да гледате видеото - Лесни начини да бъдете по-привлекателни

Ежедневен навик # 1 - Накарайте хората да се чувстват важни

Ето това е нещото. Хората са доста впечатлени от мъже, които сякаш са познати на всички около тях.

Goodfellas-сцена-готин-човек-привлекателен

Това са мъже, които влизат в бар или кафене и веднага биват разпознати от персонала. Мъже, които знаят имената си и са изградили истински отношения. Това е възхитително и освежаващо, особено в тази ера на смартфоните и социалните медии.

Искате да сте човекът, който цени личните връзки повече от неговата емисия в Twitter или Facebook. Защо? Защото кара другите да се чувстват по-важни, сякаш не сте просто човек, който има свой собствен изключителен кръг. Ако жените забележат, че получавате такова признание на обществени места, те ще го видят като доказателство, че сте страхотен тип. И кой не би искал това за първо впечатление?

мъже-привлекателни-навици-яжте-здравословна хранаЕжедневен навик # 2 - Хранете се здравословно

Всички иска да бъде здрав. Но суровата реалност е, че не можете да закупите здраве без рецепта. Трябва да спечелите това здраво тяло, като се храните правилно. Ето няколко насоки, които трябва да следвате:

  1. Намерете диета, която работи Вие и вашия начин на живот (не на някой друг).
  2. Винаги документирайте и обръщайте внимание на това, което влиза в стомаха ви. Разберете кои храни работят за или срещу вашите здравни цели.
  3. Избягвайте да ядете храна, която идва през прозореца на колата ви (разбирате какво имам предвид).
  4. Пригответе си ястия сами.
  5. Пазарувайте от външните коридори на супермаркета.
  6. Винаги четете съставките. Ако нещо има съставка, която не можете да произнесете, не я яжте.
  7. Яжте сладкиши в малки, контролирани количества.
  8. Пийте много вода. Когато имате избор, изберете вода пред студен чай или сода.

ежедневни навици-мъже-3-грижи-зъбиЕжедневна навика # 3 - Грижете се за зъбите си

Вашите зъби са недооценен актив. Направете ги приоритет. Това означава четкане след хранене (или най-малко използване на конец по време на обедната почивка), четкане с кръгови движения и използване на вода за уста.

Склонни ли сте да миете неравномерно или мързеливо? Електрическата четка за зъби може да е добра инвестиция за вас. Унция превенция струва половин килограм лек.

Въпреки че това не е ежедневен навик, виждането на вашия зъболекар става все по-важно с напредването на възрастта. Правете го ПОНЕ на всеки шест месеца. Това не е само за почистване и полиране, но и за проверка на уплътнителите за зъбите ви. (Ако все още не сте поставили уплътнители, сега е моментът.) Не мислете твърде много за разходите за тези стоматологични процедури. Похарчените пари са повече от си струва да показвате страхотна усмивка всеки ден.

ежедневни навици-мъже-5-упражненияЕжедневен навик # 4 - Упражнение

Не знам сутрешните ви навици. От личен опит има огромно предимство да отделяш 30 минути до час упражнения сутрин. Тя върви ръка за ръка със здравословното хранене.

Ако прекарате сутринта навън, като сте активни, произведените ендорфини ще направят чудеса през останалата част от деня ви. Ще бъдете по-будни, по-енергични и ще имате по-добро отношение към работата и всичко останало. Редовното упражнение ви позволява да изглеждате и Усещам по-атрактивен.

Ежедневна навика # 5 - Почивайте си достатъчно

Който е казал „сънят е за слабите“, очевидно не разбира човешкото тяло. Това е машина. От време на време трябва да се презарежда. Опитайте се да заспите 7-8 часа всяка вечер. Бъдете съобразени с времето, когато ударите чувала. Телата ни обичат да влизат в ритъм по отношение на периодите на почивка и активност.

Това, което прави много почивка, е да ви попречи да се стресирате. Вместо огромни торбички за очи или умора или безпокойство, ще прекарате дните си с отпуснато и позитивно мислене. Тогава това ще повлияе положително на аурата и езика на тялото ви, където и да отидете. А жените определено предпочитат спокойни момчета пред стресирания тип.

Ежедневен навик # 6 - Практикувайте добър контакт с очите

Това може да бъде сложно. Макар че е грубо да не гледате хората в очите (особено по време на разговори), ако го правите твърде много или твърде дълго, може да накарате другите да мислят, че сте псих.

Разберете колко контакт с очите работи най-добре за вас. Голяма част от това зависи от вашата ситуация и култура. Като цяло мъжете са тези, които инициират зрителен контакт в романтични условия, докато жените са склонни да използват периферното си зрение повече, докато проверяват човек. Наистина привлекателните жени не дават толкова зрителен контакт, колкото получават.

Ако гледате очите на жената твърде дълго, може да я накарате да се чувства неудобно около вас. Внимавайте за определени сигнали:

  • Бързо ли отвръща поглед, след като сте осъществили контакт с очите?
  • Задържа ли погледа ви за няколко секунди, преди да завърти главата си?
  • Усмихва ли се всъщност, докато ви гледа в очите?

Внимавайте за тези сигнали и други. Уча какво да правите, когато осъществявате зрителен контакт с жени. Овладейте това умение и отговорете съответно.

ежедневни навици-мъже-7-облекло-изграждане-раменеЕжедневен навик # 7 - Изграждане на раменете

Проучванията разкриват, че мъжете стават 12% по-привлекателни, като носите ризи с отчетлива Т-образна форма. Защо? Те създават илюзията за по-силни гърди и добре изградени рамене.

Добавете няколко съобразени блейзера или спортни якета към вашия небрежен гардероб, както и небрежни закопчания с копчета с джобове на гърдите. Изглеждайте толкова изградени и мъжествени, колкото дрехите ви позволяват за първи път, когато една жена ви види. По-късно можете да се притеснявате за фитнеса.

Ежедневна навика # 8 - Бъдете себе си

Вие не сте никой друг освен себе си. Защо да копирате другите до степен да загубите от поглед кой сте? Вашата индивидуалност ви прави по-привлекателни в дългосрочен план.

Следвайте старото клише и просто бъдете себе си, когато сте около жените. Не играйте игри, като че ли сте готови да вкарате - това работи само за момчета по телевизията. Трябва да сте добре с това, което сте, или никой друг няма да бъде.

Ако една жена ви харесва, ще го знаете, без да се налага да фалшифицирате или насилвате каквото и да било. Устоявайте на всяко изкушение да действате отчаяно и прилепливо. Връзките се нуждаят от време, за да станат сериозни.

ежедневни навици-мъже-9-живо-настояще-сегаЕжедневен навик # 9 - На живо в настоящето

Виждал ли си някога Общност на мъртвите поети? Имам меко място за този филм заради съобщението на Робин Уилямс за „carpe diem“ - използвайте деня.

Днешният ден е подарък. Затворете вратата за миналото си, включително бившите си и връзките, които завършиха зле. Погледнете към бъдещето, но никога не се отнасяйте към настоящето така, сякаш просто „преживявате движенията“. Прегърнете го и го оставете да ви даде самочувствието да се усмихвате и да поздравявате хората, където и да отидете. В резултат жените ще бъдат по-привлечени от вас.

Ежедневна навика # 10 - Отидете на допълнителна миля

Атрактивността не се свежда до солидни факти или формули. През повечето време това надхвърля външния вид. Физическото привличане може да привлече хората, но това са вашите действия и намерения, които в крайна сметка държат другите близо или ги прогонват.

Ето защо е много по-добре да даваш повече, отколкото взимаш. Можете да бъдете средностатистически Джо в отдела за външен вид, но ако сте видимо внимателен и щедър, много жени ще ви обожават. Тези дами няма да се интересуват от вашето следване в Instagram или кариерата ви. Те ще искат да бъдат около вас просто защото сте добър човек. И тези дами са тези, които си струва да впечатлите.

Бонус ежедневна навика - Грижете се за кожата си

Ежедневната рутинна грижа за кожата е от съществено значение, ако искате да изглеждате възможно най-добре. Имате нужда от сутрешна рутина и вечерна рутина и трябва да се придържате към нея религиозно.

Уверете се, че използвате естествен почистващ препарат за лице, специално формулиран мъжки пилинг и използвайте естествен овлажнител, за да поддържате кожата си здрава, чиста и ярка.

Още по-добре - спестете време и пари, като получите комплект за грижа за кожата.

Изборът на VITAMAN от специално проектирани стартови комплекти е създаден, за да ви даде всичко необходимо, за да поддържате кожата си здрава. И най-хубавото е, че спестявате 20% от индивидуалните цени на продукта. Щракнете тук, за да видите естественото на VITAMAN мъжки комплекти за грижа за кожата!

Тези навици трябва да ви помогнат да преодолеете колебанията или съмненията, които изпитвате към себе си. Обещай ми, че ще работиш по тях. Не забравяйте да се събуждате всяка сутрин, мислейки, че е поредният ден, в който да се възползвате, демонстрирайки най-добрия си Аз И скоро, да бъдеш привлекателен ще стане втора природа.

Щракнете тук, за да видите моите Топ 10 ексфолиатори за мъже!